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寒露之后为什么要多吃豆少吃瓜？

寒露（10月8日）是农历二十四节气中的7个节气，太阳到达黄经195度时，天美地址，就是寒露了。

寒露过后，白天变短，黑夜变长，天气也明显转凉了。在这个冷热交替之际，***尤为重要，就让我们一起来了解一下寒露***小常识吧。

说到寒露***，这八个***要先了解一下：

①足部保暖②适时添衣③养阴润和燥④暖胃养好胃⑤不要憋尿⑥赶走抑郁⑦早起早睡⑧朝盐晚蜜。

来自一位天美浆乳术后患者的自述:

我叫李婷（化名），来自云南昆明，痛苦的日子，人们可能会选择遗忘！我在哺乳期给孩子喂奶的时候堵奶涨奶过。2014年，在孩子三岁的时候，首1次发这个病，当时也不太懂这个病，于是去昆明中***吃中药，不疼了也没有硬块了，我也就不当回事了！ 2016 年5月13号突然起了个大硬块，汉口天美，吃的中药热敷都不见1效，一个多月后就化脓了，上都出现白色的脓头了，疼得都不敢穿***了，穿的纯棉的秋衣都不能挨着皮肤，走路都弯着腰走。于是去***做了彩1超、钼靶、穿刺，医生直接说是哺乳期的脓1肿。

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