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红豆 红豆性平、味甘，被李时珍称为“心之谷”，能养心。***认为，红豆还具有健脾益胃、利于排尿消除肿的***，可治1疗小便不利、脾虚水肿等症。

黑豆 黑豆中含有花青素，有抗1氧的化的***，而且“黑色入”，吃黑豆能够养。秋冬季节吃点黑豆药膳，有益于防病强身。

曾经一个朋友无意中说过一句话----二十几岁，没有十年。当初并不明白其中本意，然而当亲眼见证生命遭遇病魔威胁时才发现生命的短暂和可贵。

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